Λευκή πατάτα vs. γλυκοπατάτα: Θερμίδες και διατροφική αξία (Γράφημα) - Proklitiko.gr - Ειδήσεις και νέα για τη Δράμα και όχι μόνο!
Abito

Δείτε επίσης

recent

Λευκή πατάτα vs. γλυκοπατάτα: Θερμίδες και διατροφική αξία (Γράφημα)




Τόσο η λευκή πατάτα όσο και η γλυκοπατάτα αποτελούν εξαιρετική πηγή φυτικών ινών, οι οποίες συμβάλλουν στην ομαλή λειτουργία του γαστρεντερικού και στην πρόληψη του ορθοκολικού καρκίνου.



Και τα δύο είδη πατάτας είναι εξαιρετικά θρεπτικά, ποιο κερδίζει όμως στα σημεία όσον αφορά τις θερμίδες και τα συστατικά που παρέχει; 


Δείτε αναλυτικά στο γράφημα που ακολουθεί.






Τα στοιχεία αφορούν σε πατάτες που τρώγονται με τη φλούδα, ψημένες στο φούρνο χωρίς προσθήκες (βούτυρο, λάδι κ.λπ.).

Νικητής με διαφορά η γλυκοπατάτα!


onmed.gr
Διαφημιστική καταχώρηση
Διαφημιστική καταχώρηση


Αφήστε το σχόλιό σας

Λευκή πατάτα vs. γλυκοπατάτα: Θερμίδες και διατροφική αξία (Γράφημα) Reviewed by Proklitikos on Πέμπτη, Ιουλίου 13, 2017 Rating: 5

Φόρμα επικοινωνίας

Όνομα

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο *

Μήνυμα *

Από το Blogger.